خنده بر هر درد بی درمان دواست 

Smile.jpg خنده انبساط عروقی ایجاد می کند که در سلامتی موثر است. خنده آنقدر مهم است که معمولا در هر درباری دلقکی ، هر روزنامه صفحه طنزی و هر شبکه تلویزیون فیلم کمدی است. خنده در هر شرایطی امکان پذیر بوده و قابل دسترس است. خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث می گردد CO۲ از خون خارج شده و احساس مطلوبی ایجاد نماید. خنده تعادل ظریف هورمونی ایجاد می کند. خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده و ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. خنده هورمون سروتونین را نیز افزایش داده احساس سرخوشی ایجاد می نماید . خنده تعداد ضربان قلب (HR) را کاهش می دهد که در سلامتی موثر است. خنده به دلیل شستن CO۲ از خون و صورت را شفاف می کند. خنده محبوبیت و جذابیت ایجاد می کند. خنده شادی می آورد، همای طور که شادی خنده می آورد. خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. نقش خنده در کلاس های درسی و آموزشی فوق العاده است. خنده نشانه رضایت از وضعیت موجود است. خنده نوعی تخلیه روانی بوده تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد. خنده به دلیل انبساط عروقی ترمیم بافتهای آسیب دیده را تسهیل می نماید. خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. خنده کلسترول خون را کاهش می دهد.
خنده در پیشگیری از سکته قلبی و سکته مغزی بسیار موثر است. خنده «دویدن بی حرکت» نام گرفته است و به این دلیل افراد لاغر را چاق و افراد چاق را لاغر می کند. خنده باعث می شود که به دندانهایمان بیشتر توجه کرده و در نظافت آنها بکوشیم. خنده سبب می شود دوستان بیشتری پیدا کنیم. خنده زیاد ، مشکل فیزیولوژی ایجاد نمی کند چرا که خنده زیاد باعث افزایش ریزش اشک از چشم می شود و این نوع مکانیسم جبرانی یا دفاعی است که فشار خون مغزی را کاهش می دهد. خنده بر خلاف تصور عموم چروک صورت را از بین می برد ولی اخم چین و چروک را زیاد می کند. خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود که نوعی مورفین طبیعی است و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. خنده نشانه بارز اعتماد به نفس ، سلامت روان و احساس امنیت است. خنده با افزایش سن نسبت عکس دارد متاسفانه هرچه سنمان زیادتر شود کمتر می خندیم. خنده با افزایش تحصیلات دانشگاهی نسبت عکس دارد. متاسفانه هرچه افراد تحصیل کرده تر می شوند. کمتر و دیرتر می خندند. خنده چنان است که مقدار آن در ادیان و ملتها و نژادهای مختلف متفاوت است . خنده و شاد بودن تنها انتقامی هستند که می توان از دنیا گرفت،پس همیشه شاد باشید و بخندید


امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 674
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 16:46 | نویسنده : |

 جمله های زیبا و خاص 

 


 

 
نازم به ناز آن کس که ننازد به ناز خویش
ما را به ناز فروشان نیاز نیست تا خدا بنده نواز است به بنده چه نیاز است

::
::
::
::

به اندازه دیوونه های دیوونه خونه ، دیوونه وار دیوونتم دیوونه !

::
::
::
::

دوست داشتن دل می خواد نه دلیل پس دوستت دارم بی دلیل . . .

::
::
::
::

دستم را بگیر . . . ! ببر . . . !
به دور دست هایی که در دسترس هیچ . . . !
دستی نباشم . . . !

::
::
::
::

شبی از شبها تو به من گفتی که شب باش !
من که شب بودم و شب هستم و شب خواهم بود ،
به امیدی که تو فانوس شب من باشی . . .

::
::
::
::

ز چشمت چشم آن دارم ، که از چشمم نیاندازد
به چشمانی که چشمانم ، به چشمان تو مینازد
زکات چشم ، چشمی سوی چشم ما کن
که چشمم را بجز چشمت ، دگر چشمی نمی سازد . . .

::
::
::
::

قرارمون این نبود ، قرار بود برای برقراری یکدیگر بکوشیم
نه برای بی قراری ، حالا که از من دوری بدجوری بی قرارتم . . .

::
::
::
::

در بودنت به نبودنت و نبودنت ، به بودنت می اندیشم . . .
ای بود و نبود من . . . !

::
::
::
::

فکر تنهایی نباش تنهایی خودش تنهاست ، تنها به فکر کسی باش که بی تو تنهاست �

::
::
::
::

عادت کن که عادت نکنی ، که اگه عادت کنی نمی تونی عادت نکنی !

::
::
::
::

به خاطر خاطره هایت ، خاطرت در خاطرم ،
خاطره انگیز ترین خاطره هاست . . .

::
::
::
::

گرچه همه بودند . . .
اما تو که نبودی ، بودن ِ همه نبودن بود ، تا بودن . . .
تو نبودی و من در فزاقت ، تمام خلوتم را با خودم تقسیم کردم . . .

::
::
::
::

بهتر بودن ، بهتر از اینه که وانمود کنی که بهترینی . . .

::
::
::
::

یادم باشه که یادت باشه که یادم بیاری که یادت بدم که یاد بگیری
که همیشه به یادتم و یادت هیچ وقت از یادم نمیره اینو یادت نره . . . !

::
::
::
::

یادته یادم دادی یادت باشم ؟
حالا یادت باشه یادت نره به یادتم . . .

::
::
::
::

وقتی قرار شد من بی قرار تو باشم ، ناگهان تو تنها قرار زندگی ام شدی !

::
::
::
::

در تنهاترین تنهاییم تنهای تنهایم گذاشتی .
الهی تنهاترین تنها کست در تنها ترین تنهاییت تنهای تنهایت گذارد . . .

::
::
::
::

گاهی دلم بی هوا ، هوایت را می کند . . .
هوای تو ، تویی که هیچ وقت هوایم را نداشتی !

::
::
::
::

وقتی تو نیستی همه نیستن ! نه که نیستن ؛ هستن ، ولی مثل تو نیستن . . .

::
::
::
::

زندگی زیباست ، که گاه خاطره ای در میان خاطره ها ،
خاطره ی خاطره ها می گردد ...



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 658
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 16:44 | نویسنده : |

 روایت یک مرد و گربه در خیابانهای شهر


روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

 

 اینهم یک حکایت دیگه از انس حیوان با انسان! باب گربه ای است که با همکاری در کار صاحبش جیمز بون، او را از فقر نجات داد و باعث شد صاحبش تا اندازه ای شهرت هم به دست آورد. صاحب او دیر زمانی بود که با نواختن گیتار در کنار خیابانهای لندن پول در می آورد ولی پس از اینکه فهمید باب چه استعدادی در جلب توجه مردم دارد او را هم با خود به خیابان برد و حالا دیگر این نوازنده خانه بدوش و گربه‏اش باب، با هم روزگار را سپری ميكنند. تا جایی که داستان زندگی آنها در حال حاضر موضوع يكی از كتابهای پرفروش انگلستان شده است.

 

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس

روایت یک مرد و گربه در خیابان های شهر!!+عکس



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 743
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 6:47 | نویسنده : |

 اس ام اس خنده دار


بابام به مامانم اس ام اس عاشقانه فرستاده...الان 2 روزه خونمون دعواست!!

مامانم گیر داده به بابام که این اس ام اس و کی واست فرستاده !!!!

 

.

 

.

 

.

 


داشتم تو اتوبان میرفتم دیدم یه بچه ای رو موتور خوابش برده بود و داشت می افتاد باباش هم اصلا حواسش نبود.
رفتم کنارش هر چقدر بوق میزدم نمی فهمید.
آخرش رفتم جلوش و سرعتمو کم کردم تا ایستاد بهش گفتم :
پس چرا حواست به بچه ات نیس ؟؟؟
ی دفعه دو دستی زد تو سرشو گفت :
اصغر پس ننه ت کوووووووو؟؟!!!!

 

.

 

.

 

.

 


از مارمولک له شده زشت تر٬ پسربچه تو سن بلوغه. اصلن مثل کوبیسم میمونه!!! هیچیش به هیچیش نمیا!

 

.

 

.

 

.

 

رفتم یوگا اسم بنویسم، لامصـــب دو به شک بودم حوصلم میشه برم یا نه!
یارو گفت میای کلاس ملافه و بالشم بیار!! فهمیدم همون ورزشیه که یه عمر دنبالش بودم

 

.

 

.

 

.

 


آیا میدانید این زوج های عاشقی که روی ریل قطار و به سمت غروب خورشید قدم می زنند،
یا تا حالا قطار سوار نشده اند یا اگه سوار شده اند دستشویی نرفته اند،
یا اگه دستشویی رفته اند به سیستم دفع فاضلاب قطار دقت نکرده اند؟

 

.

 

.

 

.

 

آقای شهردار پشت در این سرویس بھداشتی ھای عمومی یه دکمه لایک ھم بزارید تا ما این کامنتارو که ملت مینویسن لایک کنیم

 

.

 

.

 

.

 


لامصـــب با این نرخ سکه
دیگه دختر مذهبی هم نمیشه گرفت !!14 تا سکه هم حساب میكنی خيلی زیاده !
باید یکی و پیدا کنیم به 5 تن راضی باشه

 

.

 

.

 

.

 

رفتم داروخونه یه قرص ضد حساسیت گرفتم.
تو عوارض جانبیش نوشته:
سردرد، سرگیجه، نفخ، حالت تهوع، اختلال در خواب
دو بینی، اختلال در تشخیص، نارسایی کبد، نارسایی کلیه
نارسایی قلب، سکته قلبی، سکته مغزی، مرگ ناگهانی !
فکر کنم اگه سیانور می گرفتم، عوارضش کمتر بود

 

.

 

.

 

.

 


از غضنفر می پرسن: بلندترین برج تهرون کدومه؟ می گه: آزادیه دیگه، معلومه که !!!
دو باره می پرسن: پس برج میلاد چی؟
جواب می ده: بابا شما خبر ندارین! اگه برج آزادی پاهاشو ببنده، از میلاد هم بلندتره

 

.

 

.

 

.

 

میدونید چرا روی خیابان ولی عصر این اسمو رو گذاشتن ؟؟؟
چون صبح و ظهر
هیچ خبری نیست
ولی عصصصصصصصصصر، بیا ببین چه خبره

 

.

 

.

 

.

 

خوب به دخترایی که می شناسین نگاه کنین یه نشونه پاک نشدنی توشون پیدا کنین
چند وقته دیگه که لوازم ارایش قحطی بشه دیگه نمیشه شناختشون

 

.

 

.

 

.

 

تو ایران فقط وقتی آرایش عروس رو قبول دارن که دیگه حتی مادرش هم نشناسدش

 

.

 

.

 

.

 

غضنفر میاد تهران ، تو ترافیک گیر میکنه
میگه : ها ماشالا ! به این میگن عروسی

 

.

 

.

 

.

 


یارو میگفت : رفتم سربازی، روز اول نشوندنمون رو زمین...
جناب سروان داد زد: کی اینجا لیسانس ریاضی داره؟ منم با ذوق و شوق
دستمو بردم بالا گفتم : من!
جناب گفت: پاشو اینا رو بشمار

 

.

 

.

 

.

 

یکی از دوستام گفت : یه دوست دختر خوب دارم در حدِ تیم ملی
منم گفتم : اگه منظورت تیم ملی الآنه،باید بگم که خاک تو سرت با این انتخابت

 

.

 

.

 

.

 


خیلی وقت احساس امریکایی بودن دارم چون هیچ غلطی نمیتونم بکنم

 

.

 

.

 

.

 


همیشه میگن شکست مقدمه پیروزیه نمیدونم پس من کی از دور مقدماتی صعود میکنم

 

.

 

.

 

.

 


انکار نکنید، همتون حداقل یه بار تو بچگی در یخچال رو آرم میبستین و از لای درش به زور نیگا میکردین ببینین کی چراغش خاموش می شه !!!

 

.

 

.

 

.

 


دلم میخواد لیلا فروهر رو ببینم و ازش بپرسم چطور شد که از «ای دل تو خریداری نداری» رسیدی به اشعار مولانا

 

.

 

.

 

.

 

دقت کردین وقتی میرین دکتر

 

مریض قبل شما ٣ ساعت تو اتاق دکتره

 

ولی وقتی نوبت شما که میشه دو ثانیه معاینه میشین و میایینبیرون! ؟

 

.

 

.

 

.

 

بالاخره حکمت ” آی سی یو ” رو در بیمارستان دریافتم !

 

جمله ای حکیمانه از جناب عزراییل خطاب به بیمار : “I See You”

 

.

 

.

 

.

 

فقط کافیه در ماشینت باز باشه ، عالم و آدم میان بغل دستت که بگن در ماشین بازه …

 

حالا اگه بی بنزین تو خیابون بمونی ، هیشکی آدم حسابت نمیکنه !

 

.

 

.

 

.

 

“معرفت” یه موقعی لباس رفاقت بود!!! الان “منفعت” جاشو گرفته

 

.

 

.

 

.

 

از یه جایی به بعد دیگه بزرگ نمیشی، پیر میشی

 

از یه جایی به بعد دیگه خسته نمیشی، میبُری

 

از یه جایی به بعد هم دیگه تکراری نیستی، زیادی ئی…

 

.

 

.

 

.

 

دنیا رو می بینی ؟ حرف حرف میاره ، پول پول میاره

 

خواب خواب میاره ولی محبت خیانت میاره !

 

.

 

.

 

.

 

یک ساعته اومدم کلوب و در اتاقمم بستم ک دارم درس میخونم

 

الان بابام اومده میگه دخترم داری چیکا میکنی؟

 

گفتم دارم درس میخونم میگه بیا کتابتم ببر که بهتر متوجه شی !

 

.

 

.

 

.

 

هیچی ترسناک تر از این نیس بیای خونه ببینی یکی اتاقتو تمیز کرده

 

حالا ۲ ساعت باید بشینم فکر کنم ببینم چی قایم کرده بودم و آیا کشف شده یا نه !

 

.

 

.

 

.

 

رو دسته صندلی نوشته بود وقتی زلزله اومد پشت صندلیو نگا کن

 

پشتشو نگا کردیم نوشته بود الان نه خره وقتی زلزه اومد !

 

.

 

.

 

.

 

اومدم یه آدم خیلی خوشتیپ رو بغل کنم

 

خوردم به آینه!

 

.

 

.

 

.

 

هر وقت دره این یخچال لامصــب رو باز میکنیم خالیه ها،

 

حالا اگه بخوایم یه قابلمه کوچیک

 

تو یخچال جا بدیم

 

باس یه ساعت پازل حل کنیم با محتویات ، تا بتونیم جاش بدیم ..!

 

.

 

.

 

.

 

بالاخره فهمیدم چرا اینقد تو عروسیا بهت اصرار میکنن بری برقصی!

 

چون خودشون جا ندارن بشینن، بر که میگردی هم جا نداری هم میوه

 

تازه شیرینیاتم خوردن !

 

.

 

.

 

.

 

ﻏﻀﻨﻔﺮ ﺗﻮ ﺍﻧﻮﺑﻮﺱ ﺗﺎ ﻧﺸﺴﺖ ﯾﻪ ﭼﮏ ﺯﺩ

 

ﺗﻮ ﮔﻮﺵ ﺑﻐﻞ ﺩﺳﺘﯿﺶ!!!

 

ﯾﺎﺭﻭ ﮔﻔﺖ ﺩﯾﻮﻧﻪ ﭼﺘﻪ ﭼﺮﺍ ﻣﯿﺰﻧﯽ ؟؟؟

 

ﻏﻀﻨﻔﺮ:ﺭﺍﻩ ﻃﻮﻻﻧﯿﻪ ﮔﻔﺘﻢ ﯾﻬﻮ ﺯﺭ ﺯﺭ

 

ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻧﮑﻨﯽ =))

 

.

 

.

 

.

 

دختر ﻧﻮﺷﺘﻪ :

 

” ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺑﯿﺶ ﻧﺒﻮﺩﯼ،ﻣﻦ ﺧﺪﺍﯾﺖ ﮐﺮﺩﻡ “!

 

ﯾﻪ پسره ﺯﯾﺮﺵ ﮐﺎﻣﻨﺖ ﺩﺍﺩﻩ ﺟﺮﺍﺡ ﭘﻼﺳﺘﯿﮑﺖ ﺍﯾﻨﻮ ﺑﻬﺖ ﮔﻔﺖ؟ !!

 

.

 

.

 

.

 

آهای اونایی که خیلی خودتونو میگیرید

 

چاه توالت ما هم خیلی وقتا میگیره

 

گفتم که در جریان باشید 

 

.

 

.

 

.

 

آیا میدانید کوتاه ترین جنگ در سال ۱۸۹۶ بین زانزیبار و انگلستان که ۳۸ دقیقه طول کشید؟؟؟!!!

 

فک کنم رفتن لب مرز به هم فحش دادن برگشتن

 

.

 

.

 

.

 

بیست سوالی ….؟

 

_ تو جیب جا میشه ؟

 

بله

 

_از جیب راحت در میاد ؟

 

بله

 

_glx ؟

 

افرین درسته !

 

.

 

.

 

.

 

پیرزن دید عزراییل داره میادازترس رفت تومهدکودک نشست پیش بچه ها

 

و شروع کرد به پفک خوردن!

 

عزراییل نشست پیشش گفت چکارمیکنی؟

 

پیرزنبا صدای بچگانه گفت:قاقامیخورم!

 

عزراییل گفت پس بخورکه میخوایم بریم ددر!!؟

 

.

 

.

 

.

 

اون نونواهایی که نونو میچسبونن به تنور همه رپرن ، شما حرکاتو دقت کن !

 

.

 

.

 

.

 

دختره فرم دانشگاه پر کرده:

 

نام:پریسا ….

 

نام خانوادگی:جلالی ….

 

فرزند: سوم!!

 

این چطوری کنکور قبول شده واسم سواله :دی !

 

.

 

.

 

.

 

اگه بدونید چنگیزخان با سوزوندن کتابای علمی

 

چقد از بار درسهایی که قرار بوده بخونیم کم کرده

 

هر شب جمعه واسش فاتحه میخونید !!!

 

 



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 696
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 5:36 | نویسنده : |

 

جملات زیباوبامفهوم 

نحوه ای که روزتان را آغاز می کنید می تواند روی کل آن روز تاثیر بگذارد... هر روز را با یک لبخند، آرامش خیال، خونسردی و قلبی سرشار از قدردانی از خدا آغاز کنید. زندگی یعنی اعتماد کردن به احساسات، استفاده از فرصت ها، درس گرفتن از گذشته و درک اینکه همه چیز تغییر خواهد کرد. بیاموزید به همگان احترام بگذارید چون هر کسی درحال مبارزه با کارزار زندگیش است. همه ما مشکلات، گرفتاریها و دغدغه های خود را داریم. اما در ورای آن کشمکشها، ناگفته های بسیاری پنهان است، هم برای من، هم برای شما، هم دیگران.

 

  

 


 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 3326
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 3:08 | نویسنده : |

جملات زیباو احساسی 

 فکر کردن به تو ، کار شب و روز من شده ، بس که حالم گرفته است ، چشمانم غرق در اشکهایم شده . . .

دیگر گذشت ، تو کار خودت را کردی ، دلم را شکستی و رفتی . . .
همه چیز گذشت و تمام شد ، این رویاهای من با تو بود که تباه شد . . .
انگار دیگر روزی نمانده برای زندگی ، انگار دیگر دنیای من بن بست شده ، راهی ندارم برای فرار از غمهایم . . .

 

این هم جرم من بود از اینکه برایت مثل دیگران نبودم، کسی بودم که عاشقانه تو را دوست داشت ،دلی داشتم که واقعا هوای تو را داشت . . .

دیگرگذشت ، حالا تو نیستی و من جا مانده ام ، تو رفته ای و من بدون تو تنها مانده ام ، تو نیستی و من اینجا سردرگم و بی قرار مانده ام . . .
فکر دل دادن و دلبستن را از سرم بیرون میکنم ، هر چه عشق و دوست داشتن است را از دلم دور میکنم ، اگر از تنهایی بمیرم هم دلم را با هیچکس آشنا نمیکنم…
دیگر بس است ، تا کی باید دلم را بدهم و شکسته پس بگیرم ، تا کی باید برای این و آن بمیرم ؟
در حسرت یک لحظه آرامشم ، دلم میخواهد برای یک بار هم که شده شبی را بی فکر و خیال بخوابم . . .
تو هم مثل همه ، هیچ فرقی نداشتی ، هیچ خاطره ی خوبی برایم جا نگذاشتی ،حالا که رفتی ، تنها غم رفتنت را در قلبم گذاشتی . . .
گرچه از همان روز اول میخواستمت ، گرچه برایم دنیایی بودی و هنوز هم گهگاهی میخواهمت ، اما دیگر مهم نیست بودنت ، چه فرقی میکند بودن یا نبودنت ؟
سوز عشق تو هنوز هم چهره ام را پریشان کرده ، دلم اینجا تک و تنها راهش را گم کرده ، این شعر را برای تو نوشتم بی پرده ، هنوز هم دلت نیامده و خیالت ، خیال مرا پریشان کرده . 



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 909
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 4:41 | نویسنده : |

 خورشت کرفس هم یاد گرفته بعد از دو سه روز خوشمزه بشه !

قورمه سبزی یه غلطی کرد حالا همه یاد گرفتن دیگه …
.
.
.
گریه نمیکنم نه اینکه سنگم ، بابا ریمل گروووووونه !
.
.
.
من معمولا اوقات فراغت تو خونه سعی میکنم با خواننده هاى مختلف تو آهنگاشون همخونی کنم و فیت بدم ، منتهی هنوز موفق به جمع آوری یه آلبوم از خودم نشدم …
.
.
.
یه پیژامه دارم انقدر راحته که وقتی تنم میکنم هر ۵دیقه یه بار نگا میکنم ببینم پامه یا نه …
معاوضه با زمین یا خودرو
.
.
.
تو تاکسی بودم یه دختره گیتار رو دوشش بود یهو پرید جلو ماشین ؛ راننده زد رو ترمز ، چپ چپ همدیگه رو نگاه میکردن که راننده گفت شیطونه میگه برم اُرگو تو سرش خرد کنمااا …
.

.
.
بعضیا فکر می کنن خیلیییی خوبن اما من فکر می کنم فرهنگ استفاده از آینه رو ندارن !
.
.
.
یه روز به لقمان هیچى نگفتن ، همینجورى ساکت فقط نیگاش کردن ، آخر خودش خسته شد اومد گفت از بى ادبان …
.
.
.
هموطن عزیز !
در آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی ، بخش حق تقدم ، اشاره ای به قیمت خودروی شما نشده است !
.
.

استاتوس خنده دار
.
.
ﻭﺍﻻ ﻧﻤﯿﺪﻭﻧﻢ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﭼﻪ ﺭﺑﻄﯽ ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﻭ ﻏﻢ ﻭ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺍﯾﻨﺎ ﺩﺍﺭﻩ ؟
ﻗﺪﯾﻢ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻧﺒﻮﺩﻩ ﻫﻤﻪ ﺩﻕ ﻣﺮﮒ ﻣﯿﺸﺪﻥ ؟؟؟
.

.
.
یکی از نکات جالب تیکه ی “ببین با کیا شدیم ۷۵ میلیون ” اینه که ۶۰ میلیون ایرانی از این تیکه استفاده میکنن …
.
.
.
سالها بود که از شکم شل و بزرگ خود رنج میبردم تا اینکه یکی از دوستام به من قرص Adobe Photoshop رو معرفی کرد !
استفاده کردم و در کمتر از ده دقیقه به سایز مورد علاقه ی خود دست پیدا کردم …
.
.
.
شما هم قبل از خاموش کردن لامپ وامیستین مسیر برگشت به جای خوابتون و جای گوشیتون رو از حفظ میکنین یا فقط من اینجوریم ؟
.
.

استاتوس خنده دار
.
.
کسایی که آیفون دارن باید بدونن که آیفون هم موبایل محسوب میشه یعنی میتونید بگید گوشی ، لازم نیست بگید دارم با آیفونم آهنگ گوش میکنم !
.
.
.
بیشتر وسایل خونه ما چششون ضعیف شده ، هی می خورن به دست و پای انگشت کوچیکه آدم !
.
.
.
خوابیم اگرچه مرد میدان هستیم
خیر سرمان رستم دستان هستیم
وقتی به داداش کایکو نیازی باشد
گوییم که نه ! ما ایکیوسان هستیم !
.
.
.
ما تو خونمون سینه خیز میریم تا سماور که کسی نفهمه چون اگه یکی بفهمه یه سینی چای رفته تو پاچمون !
.
.
.
حُسن یوسف بهش نمیاد اسم گیاه باشه …
بیشتر بهش میخوره یه فضیلت باشه …
.
.

استاتوس خنده دار
.
.
بچه بودیم امکان نداشت بخوریم زمین و این جمله رو نشنویم :
خدا رحم کرد سرت جایی نخورد !
.
.
.
عروس خانوم برای بار سوم عرض میکنم آیا وکیلم ؟
“رویای شبانه ی همه ی دخترا”
.
.
.
امروز تبلیغ گوشی جی ال ایکس رو توی تلوزیون دیدم کفم برید :
“به آسانی توی جیب جا میشود و به آسانی از جیب خارج میشود !!!”
یعنی Apple رفت تو دیوار با این تبلیغ …
.
.
.
بدبختی یعنی اینکه بابات بهت بگه زودتر بخواب فردا صبح باید پاشی بری نون بگیری و خوشبختی یعنی مادرت بیاد بگه نمیخواد ، تو فریزر نون داریم !!!
.
.
.
مراقب سر جلسه امتحان اومد گفت کارت ورود به جلسه ؟؟؟
گفتم اصن به قیافه من میخوره درسخون باشم جای کسی بیام امتحان بدم ؟
گفت خداییش نه و ول کرد رفت …
.
.

استاتوس خنده دار
.
.
یخچال ما خوبیش اینه که همیشه آب یخ توش هست ، بدیشم اینه که فقط آب یخ توش هست !!!
.
.
.
من اگه دیرتر از اون ساعتى که میخوام ،  بیدار بشم ؛ اعصابم خورد میشه دوباره میگیرم میخوابم !
.
.
.
نحوه جستجو در گوگل :
پسرا : دانلود آلبوم جدید شادمهر
دخترا : آلبومی که تو ماشین دوستم میخوند رو می خوام !
.
.
.
آدم باس دلش پاک باشه ، حموم و اینا همه بهونست …
.
.
.
اینا که بعد از سلام علامت سوال میذارن خیلی باحالن !
البته التماس دعا هم دارن …
.
.

استاتوس خنده دار
.
.
شما یادتون نمیاد
خودمم یادم نمیاد
مال خیلی وقت پیشه !
.
.
.
قلب تو قلب پرنده ، مغزت اما مغز خر !!!
.
.
.
درسته که شیکمم سیکس پک نیست ولی خداییش اِیربَگ خوبیه …
.
.
.
توی تموم زندگیم فکر میکردم هوا مجانیه تا اینکه یه بسته چیپس خریدم …
.
.
.
از شب پرسیدم چه بنویسم برای کسی که دوستم دارد ؟
گفت : بگیر بخواب بابا کی تورو دوست داره آخه ؟
هیچی دیگه همون یه ذره امیدمونم نا امید شد …
.
.

استاتوس خنده دار
.
.
سابقاً زر زدن یه ضد ارزش بود ، بعدش تبدیل شد به یه فرهنگ ، الان یه فضیلت ه، یواش یواش داره میشه وظیفه ، یه عده هم برای خودشون واجب کردن !
.
.
ما یه رفیقی داشتیم Unknown Artist رو سرچ کرد ببینه کیه که انقد موزیکای شاخ داره ؟
البته فکر کنم عمرشو داد به شما …
.
.
.
فرق مدرسه و دانشگاه :
اگه به مدرسه دیر برسی مجبوری بری نیمکت آخر بشینی …
ولی اگه به دانشگاه دیر برسی مجبوری بری نیمکت اول بشینی …
.
.
.
یه بار رفتم خونه یه بنده خدایی ویندوز عوض کنم ، دختره بهم گفت اگه میشه مای کامپیوترو هم نصب کنید !
گفتم اونجوری هزینتون بیشتر میشه ها !!!
گفت : چاره ای نیست !
هیچی دیگه ، پول تک تک آیکونا رو جداگونه ازش گرفتم …
.
.
.
بچه که بودم از تاریکی میترسیدم ، الان وقتی قبض برق میاد از روشنایی میترسم …
.
.
.
باز کجا ؟؟؟
سوالی که حتی اگه ۲سال خونه باشی و یهو بخوای از خونه خارج بشی حتما میشنوی !
.
.

استاتوس خنده دار
.
.
شما یادتون نمیاد ! شرکت های ضبط و پخش برای کپی رایت ، نوار کاست هارو یه تیکشو میشکوندن که نَشه از روش ضبط کرد ، ما هم با دستمال کاغذی و چسب نواری سوراخشو پر میکردیم و واسه رفیقمون اِبی ضبط می کردیم !
.
.
.
یکی از اتفاقای مسخره اینه که یکی رو مثلا توی نمایشگاه ببینی و با هم سلام علیک کنید و جدا بشید ؛ بعد سه دیقه دوباره ببینیش …



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 769
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 5:05 | نویسنده : |

  اس ام اس عاشقانه 

                           

                    دنیا فهمـید خیلی حــقیر است وقتی گفتم:


یک تارمــوی تو را به او نمیدهم …

.

.

.

وقتی از همه دنیا ناراحتم ،

فقط با فکر کردن به تو آروم میشم …

اما وقتی تو ناراحتم می کنی ،

همه ی دنیا هم نمیتونه آرومم کنه …!

.

.

.

امروز یه کار ضرورى دارم و اون دوست داشتن توئه …

دیروز هم همینطور بود

فردا هم همینطوره !

.

.

.

همیشه اسم تو بوده اول و آخر حرفهایم …

بس که اسم تو را خواندم ، بوی تو میدهد نفسهایم …

.

.

.

“ دلم گــرفته برایت ” زبان ساده ی عشق است …

سلیس و ساده بگویم دلم گرفته برایـت …!

.

.

.

من آن نیَم که حلال از حــرام نشناسم …

شراب با تو حلال است و آب بی تو حرام !

.

 

.

.

دوست داشتنت هــوس نیست که باشد و نباشد !

نفــس است ، تا باشــم ، تا باشــی …

.

.

.

من ز گهواره تا گور به جای دانش ،

تو را میجویم …

.

.

.

ما هرگز به هم نمیرسسیم …

اما من بهترین غریبه ات میمانم …

غریبه ای که تورا همیشه دوست خواهد داشت …

.

.

قول میدهم لام تا کام حرفى نزنم !

فقط بگذار از”دال تا مــیم” بگویـــم ، بگذار بگویم که “دوستت دارم” …

دیگر ” لام تا کام ” حرفى نمیزنم …

.

.

.

تو” آن نیستی که به یادت بیاورم ،

“تو” آن همیشه ای که به یادم می مانی …

.

.

.

من که نباشم دنیا یــک “ من ”کـــم دارد

تو که نباشی من یــــک “ دنیا ” کــم دارم …

.

.

.

تــو تغییر نور را در آسمان تماشا میکنی و مــن چشمهای تو را …

.

.

.

همه مـــرا با خنده ی بلند میشناسند

و بیچاره بالشم ، با گریه های بیصدا …

عاشقی بد دردیست …

.

.

.

روزی کــه با تـو شروع نــشود

اصلا نمی ارزد بــه شب برسانی اش …

.

 

.

.

زن : دوستت دارم …

شوهر : منم دوستت دارم …

زن : ثابــت کـن ، داد بزن تا همه دنیا بفهمند …

شوهر : کنار گوشش زمزمه میکند دوستت دارم ….

زن : چرا آروم برای من زمزمه میکنی؟

شوهر : چون تو همه دنیای منی …

.

.

.

دستانت رو دور گــردنم حلقه کن بــانو …

این دوست داشتنی ترین شال گردن شــب های ســرد من است ؛ باور کن …

.

.

اعــتراف مــیکنم به خیانت، که

در نبودت با خیالت بودم …

.

.

.

نیاز که تــو باشی ، تمام من میشود “ نیازمندیها ”

 

.

 

.

.

تعمیرگاهی باید سـاخت از آغــوشت ،

برای وقت هایی که حالم بــدجور خراب است …

.

.

.

همــه ی حواسم را جمع میکنم تا خیالت را کم کنم اما تمام یادت در”من” ضرب میشود و “من” تقسیم میشوم در “ تــو” …

می بینی ؟؟؟ عجب دنیای بی حساب و کتابی است ؟؟؟

.

.

.

افکار عاشقانـــه ام را جمع کــه مـیکنم ،

دسته گلی می شود شبیه تـــو برای تــو …!

.

.

.

بانو !

آن پیراهن قرمز پولک دارت را بــپوش و مثل یک ماهی به آغوش مــن بیا …

مــن هنوز دریا دریا تــو را دوســـت دارم …

.

.

.

بگــو دوســتت دارم …

شهــیدم کن …

مالیات ندارد این گلوله ای که از دهانه لب هایِ تو شلیک میشود …!

.

اس ام اس عاشقانه

.

.

آغــوشت میتواند قشنگترین سرخط خبرها باشد ،

وقتی تـو میتوانی قشــنگ ترین تیتر زندگی من باشی …

.

.

.

شب قراریست که ستاره ها برای بوسیدن ماه میگذارند …

و چه زیباست شرم زمین کــه خودش را به خواب می زند …

ماه من باش ستاره ات مشوم …

 



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 644
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 5:12 | نویسنده : |

 

جدید ترین ترفند های جیمیل

در سال ۲۰۰۴ میلادی، جیمیل تعریف تازه ای از سرویس ایمیل تحت وب را مطرح کرد، سرویس پست الکترونیکی مبتنی بر وبی که ظاهری ساده، سبک و دوست داشتنی داشت و با آن یک گیگا بایت فضای مجانی، جواب دندان شکنی به تمامی رقبا داده بود.

حال، فضای این سرویس ایمیل، ده برابر شده و توانسته میلیون ها نفر از سراسر جهان را به سمت خود جلب نماید. حتی اگر هر روز هم از جیمیل استفاده می کنید، هنوز برخی از جوانب امر بر شما پوشیده است و بسیاری به ترفندهای استفاده از این سرویس پستی آشنایی کافی ندارند. به کمک این ده ترفند قادر خواهید بود تا به یک کاربر حرفه ای جیمیل بدل شوید.

ترفند ۱ از فیلترها کار بکشید
مدیریت صندوق پست الکترونیکی کار ساده ای نیست، اما جیمیل ابزارهایی در اختیارمان قرارداده تا این کار را با سهولت بیشتری انجام دهیم. می توانید هر یک از مواردی که جستجو می نمایید را به یک فیلتر دستورپذیر بدل کرده و بعداً نیز از آن استفاده کنید.
برای نمونه با کد «from: Facebook» می توانید ایمیل های دریافتی از این شبکه اجتماعی را به خوبی دسته بندی و بایگانی نمایید. یا اینکه می توانید فیلتری را برای نامه های دریافتی از یکی از دوستان نزدیکان درست کنید تا هیچ یک از آنها را بعداً گم نکنید. فیلترها همچنین می توانند پیش از ورود کاربر به صندوق پستی اش دست به دسته بندی نامه ها بزند و آنها را در دسته های موضوعی جمع آوری نمایند.

 

 

ترفند ۲ از جستجو بیشترین استفاده را ببرید
از محصولات گوگل انتظار می رود که حداقل بویی از این جستجوگر مهم اینترنتی برده باشند. گرچه این خصلت همیشه هم به طور عیان به چشم نمی آید، اما این نهانی بودنش نیز مزیتی است که اهل فن می توانند از آن بهره مند گردند.
شایان توجه است که کادر جستجوی جیمیل بیشتر از آنچه که تصور می کنید قدرتمند است؛ برای این منظور می توانید برروی فلش کوچک که در سمت راست کادر جستجوی جیمیل قرار دارد را فشرده و از تنظیمات پیشرفته این جستجوگر منتفع شوید.
می توانید به دنبال نامه هایی بگردید که دارای فایل ضمیمه هستند، تا با حذف آنها قدری فضای تان باز شود. حتی اگر به دنبال نامه های دریافتی از تاریخی خاص، مثلا یک سال گذشته هستید نیز این امکان برایتان مهیا است. البته میزان نامه هایی از این دست جستجوها بسته به تعداد دریافتی در صندوق پستی تان متغییر خواهد بود.

ترفند ۳ صندوق پستی تان را طبقه بندی کنید
به زبانه ی Inbox در صفحه تنظیمات جیمیل رفته و در آنجا موارد مربوط به ترتیب نمایش نامه های دریافتی در صندوق پستی تان را مدیریت نمایید. از این گذشته استفاده از قابلیت منحصر به فرد Priority Inbox (صندوق نامه های اولویت دار) را در جیمیل فراموش نکنید.

پیش از همه اینها به بخش تنظیمات و زبانه Labs رفته و پیش نمایش (Preview) نامه ها را فعال کنید. قابلیتی که شباهت زیادی به برنامه مدیریت پست الکترونیکی outlook دارد. البته این قابلیت نیازمند صفحه نمایشی بزرگ یا عریض است و با مانیتورهای ۱۵ یا ۱۷ اینچ ۴:۳ نتیجه چندان خوب نخواهد شد.

co17612 جدید ترین ترفند های جیمیل

در مورد آخر، تنظیمات مربوط به زبانه های جدید صفحه نمایش اضافه می شود که به کمک آن می توانید سه پنل مستقل را ایجاد کرده و آنها را برای نمایش نتایج جستجوی مورد نظر خود برگزینید. یا اینکه محتویات آنها را برای موارد ستاره دار شده (با جستجوی عبارت «is:starred») نامه های خوانده نشده (با عبارت «is:unread») و موارد مهم (با عبارت «is:importatnt») تنظیم نمایید، البته انتخاب با شماست. راستی، توجه داشته باشید برای داشتن صندوق پستی چندگانه ابتدا می بایست قابلیت Priority Inbox را غیر فعال نمایید.

ترفند ۴ وارد کردن سایر صندوق های پستی
اگر شما هم جزو کسانی هستید که برای عضویت در خبرنامه ها ترجیح می دهید نشانی پست الکترونیکی ثانویه خود در یاهو یا هاتمیل را به کار گیرید، می توانید نامه های دریافتی در آنها را به جیمیل نیز منتقل کنید تا از یک جا همه امور روزانه را در ید قدرت و اختیار داشته باشید.
برای این منظور می توانید به تنظیمات جیمیل و بخش Accounts & Import آن سری بزنید. مراحل کار خیلی ساده و سر راست است، حتی می توانید موارد دریافتی از سایر حساب ها را فیلتر کرده یا به عنوان خوانده شده علامت گذاری نمایید. حتی ممکن است نشانی پست کاری خود را برای پشتیبان گیری به کار گیرید.

نکته: می توانید به نام کاربری خود در جیمیل هرچیز دیگری را بیافزایید مثلاً

youseame+ anything@gmail.com و از این نشانی جدید برای عضویت سایت های دیگر بهره ببرید.

جالب اینکه تمام نامه هایی که به این نشانی ارسال شود مستقیماً سر از صندوق پستی خودتان درخواهد آورد! تازه، پس از دریافت اولین نامه از این طریق قادر خواهید بود به کمک فیلتر«to:youame+ anything@gmail.com» اقدامات لازم را صورت دهید.

ترفند ۵ به آسمان و ستاره ها نگاهی دوباره بیانداز!
آسمان زومیت پر از ستاره است اما شاید ستاره های ما به اندازه ی اختران درخشان موجود در صندوق پست الکترونیکی شما نباشد! قابلیت Superstars (ابرستارگان) که با مراجعه به زبانه General در Setting فعال می شود، به شما اجازه می دهد تا ۱۲ ستاره گوناگون را تعریف کرده و هر یک را برای منظوری خاص به کارگیرید.

به این ترتیب نه تنها یک ستاره معمولی دارید بلکه ستاره هایی به رنگ ها و شکل های گوناگون خواهید داشت که هر یک تعریفی برای خود دارند! برای این منظور هر بار که بر روی نشانه ی ستاره در کنار هر نامه دریافتی کلیک کنید، رنگ و شکل ستاره عوض می شود.

co1762 جدید ترین ترفند های جیمیل

اگر کاربر زرنگی باشید می توانید از این ترفند برای جداسازی کاربردهای هر نامه کمک بگیرید. مثلاً ستاره های سبز مربوط به امور کاری، ستاره های قرمز نامه های عاشقانه به همسر یا نامزد عزیزتر از جانتان و غیره. جالب اینکه هر کدام از این ستاره ها را می توان با عبارت جستجوی منحصر به خود کاوید، مثلاً عبارت «has:greenstar» برای مواردی است که با ستاره سبز رنگ نشان کرده اید. برای دسترسی به کد جستجوی هر ستاره، موشواره خود را مدتی بر روی آن نگه دارید.

ترفند ۶ برچسب بزنید
برچسب زنی را می توان یکی از بهترین قابلیت های سرویس پستی گوگل به حساب آورد. به کمک این برچسب ها می توان موارد همسان را از بین کوهی از نامه های موجود یافته و به کار گرفت.
به خاطر داشته باشید با برچسب زنی هر نامه به طور خودکار آن را فیلتر کرده اید. جالب اینکه می توانید با جستجوی برچسب هایی خاص آنها را در دسته بندی های دقیق تری گردآوری نمایید. برای نمونه با جستجوی عبارتی نظیر «label:newsletter before:2011/01/01»می توانید به خبرنامه های دریافتی پیش از تاریخ مربوط دسترسی پیدا کنید.

ترفند ۷ گسترش توانمندی های جیمیل با برنامه های ثالث
برنامه ها و افزونه های ثالث متعددی برای سرویس پست الکترونیکی گوگل نگارش و منتشر شده اند؛ که به کمک آنها می توان توانمند ی های جیمیل را دو چندان کرد. برای نمونه برنامه Rapportive جزئیات بیشتری را از فیس بوک، لینکد این و توئیتر گردآوری کرده و در کنار پروفایل مخاطب نمایش می دهد. ابزاری که برای شناسایی هر چه بیشتر مخاطب خود بسیار کاربردی خواهد بود.
یکی دیگر از برنامه های ثالث محبوب Boomerang است که کاربر را قادر می سازد تا ارسال ایمیل ها را به آینده موکول کرده و آن را به طور مشخص در زمان تعیین شده انجام دهد. از این گذشته این برنامه به ما در یادآوری پیام های مهم در بازه های زمانی خاص کمک می کند.

ترفند ۸ شخصی سازی حجم نامه ها
شاید دوست داشته باشید میزان فاصله ای که بین فهرست نامه های صندوق پستی وجود دارد را کم و زیاد کنید، اما یک صفحه نمایش صرف ندارید و در خانه، محل کار و جاهای دیگری به صندوق پستی تان دسترسی دارید. برای این منظور به بخش تنظیمات رفته و با تغییر حجم نامه ها (Display Density) به میزان مورد نظر خود برسید.

ترفند ۹ یک نامه الکترونیکی را به ابزار یادآوری بدل کنید
گاهی پیش می آید که بنا به هر دلیلی قادر به ارسال نامه ای خاص نیستید، اما با این وجود نمی خواهید این کار را فراموش کنید. برای این منظور کافی است بر روی دکمه More (بیشتر) در بالای نامه مذبور کلیک کرده و آن را به یک ابزار یادآوری (add to Tasks) بدل سازید و تاریخ دقیق یادآوری را در تقویم ویژه ی آن مشخص کنید.

ترفند ۱۰ کارهای ابتدایی را بهتر به انجام برسانید
برای تکمیل این کارگاه آموزشی و تبدیل شما به یک جیمیل باز بالفطره باید آشنایی تان با امور پیش پا افتاده و ابتدایی را نیز افزایش دهیم. احتمالاً نمی دانستید که برای جستجوی نامه های دریافتی از سوی شخصی خاص می توانید از پرس وجویی نظیر «from: emailname@gmail.com» کمک بگیرید.
اگر شما هم ترفند مشابه ای را می شناسید در بخش نظرات آن را به دیگران معرفی
کنید.



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 611
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 5:13 | نویسنده : |

 

۰1 باور نادرست پزشکی

 

از توصیه هایی مثل نوشیدن هشت لیوان آب در روز تا هشدارهایی مثل در خانه ماندن  در فصل سرما هنگام بیماری، بعضی باورهای متداول پزشکی باوجود اینکه بارها و بارها نادرستی شان تایید شده است اما در بین عموم باقی می مانند. در زیر به ۱۰ مورد از آنها اشاره می کنیم.


باور ۱: واکسن ها ممکن است موجب بروز آنفولانزا (و اوتیسم) شوند.

 

بااینکه بدن ممکن است با یک تب خفیف به همه واکسن ها واکنش دهد اما این شایعات که واکسن آنفولانزا باعث ابتلا به آنفولانزا می شود کاملاً نادرست است. درست است که این واکسن حاوی ویروس های مرده آنفولانزا است اما این ویروس ها مرده هستند. یک ویروس مرده نمی تواند موجب ابتلا به آنفولانزا شود. درمورد اینکه واکسن ها موجب ابتلا به اوتیسم می شوند هم باید گفت که این شایعه در سال ۱۹۹۸ توسط یک مقاله که در مجله “The Lancet” به چاپ رسید، پخش شد. در این مقاله، والدین هشت کودک مبتلا به اوتیسم عنوان کرده بودند که تصور می کنند فرزندانشان بعد از زدن واکسن سرخک و سرخجه به این مشکل مبتلا شده اند. ارتباط بین این دو خیلی زود با علت جایگزین شد و از آن زمان باوجود تحقیقات بیشمار که هیچ ارتباطی بین این واکسن ها و بالا بردن احتمال ابتلا به اوتیسم پیدا نکردند، این شایعات همه جا پراکنده شد. متاسفانه، بقای این باور نادرست زمان و هزینه زیادی را که می توانست در جهت تحقیقات مربوط به اوتیسم صرف شود، برای اثبات دوباره و دوباره اینکه واکسیناسیون موجب ابتلا به آن نمی شود تلف می کند.
 

 

باور ۲: مکمل های غذایی همیشه سلامت شما را ارتقاء می بخشند.

 

تحقیقات مختلفی به اثبات می رسانند که مکمل های ویتامینه نه تنها ممکن است بی تاثیر باشند، بلکه می توانند خطراتی نیز به دنبال داشته باشند. بعنوان مثال، افرادیکه ویتامین C و E مصرف می کنند، ممکن است خود را در معرض ابتلا به سرطان  قرار دهند زیرا مقدار زیاد از این آنتی اکسیدان ها ممکن است موجب اختلالات ژنتیکی شود. به همین ترتیب، در یک تحقیق دیگر مشخص شد که مکمل های روغن ماهی با سرطان در موش ها مرتبط است. FDA به اندازه داروها برای مکمل های غذایی هم قوانین ندارد به همین دلیل درمورد ایمنی بسیاری از مکمل ها تحقیق نشده است. علاوه براین، ممکن است ادعاهای تاییدنشده ای روی برچسب ظرف این مکمل ها نوشته شده باشد و حتی ممکن است دوز مصرفی نیز نادرست توصیه شده باشد. اما اگر این ویتامین ها و ترکیبات از موادغذایی طبیعی دریافت شوند نه قرص و مکمل، نیازی به نگرانی برای مصرف دوز بالا نیست.
 


باور ۳: هوای سرد باعث مریض شدنتان می شود.

 

این باور در سراسر جهان متداول است اما کاملاً اشتباه است. تحقیقات نشان داده است که بیشتر علائم سرماخوردگی چه واقعی و چه تصوری در زمانی که سردمان است احساس می شود اما این درجه هوا نیست که ما را در مقابل ویروس ها آسیب پذیرتر می کند. از سال ۱۹۶۸ که تحقیقی در مجله پزشکی نیوانگلند به چاپ رسید، مشخص شد که وقتی محققان افراد سرمایی را در معرض rhinovirus، یکی از متداول ترین ویروس های سرماخورگی، قرار دادند چه اتفاقی افتاد. نتیجه ها نشان داد که افراد در هوای سرد نسبت به زمان هایی که در دماهای متعادل ترین هستند، احتمال بیشتری برای ابتلا به سرماخوردگی ندارند. و اگر سرماخورده باشید، هیچ دلیلی ندارد که نتوانید بیرون در هوای سرد بروید. بااینکه استراحت در این زمان بسیار عالی است اما هوای سرد تفاوتی در سرعت بهبودی شما ایجاد نمی کند. درواقع، بااینکه تحقیقات در این زمینه در مراحل ابتدایی است، اما این امکان وجود دارد که قرارگیری در معرض هوای سرد می تواند حتی به بدنتان کمک کند. برخی دانشمندان حدس می زنند که سرماخوردگی به این دلیل در ماه های سرد بیشتر اتفاق می افتد که افراد بیشتر در داخل خانه و فضاهای سربسته می مانند، بیشتر با هم در ارتباط نزدیک هستند و میکروب ها فرصت بیشتری برای پراکنده شدن دارند.
 


باور ۴: ما فقط از ۱۰ درصد مغز خود استفاده می کنیم.

 

از سال ۱۹۰۷ تا بحال سخنرانان انگیزشی و گروه های خودیاری از این نکته برای تشویق مردم به استفاده از قابلیت های خود استفاده می کردند. اما هیچیک از این افراد نمی توانستند ادعای خود را از نظر علمی نیز ثابت کنند. امروز می توان با استفاده از دستگاه های تصویربرداری پیشرفته، به هر قسمت از مغز که بخواهیم نگاه کنیم و در هر زمان که می خواهیم مقدار فعالیت مغز را بررسی کرده و به این باور بخندیم. اما چرا این باور نادرست هنوز بین مردم وجود دارد؟ شاید از آن خوشمان می آید. احتمالاً می خواهیم فکر کنیم که از همه قدرتمان استفاده نکرده ایم.
 


باور ۵: قند، بچه ها را شیطان می کند.

 

به ندرت می توان پدر یا مادری را پیدا کرد که به این باور اعتقاد نداشته باشد. در یک تحقیق هوشمندانه جدید به بچه ها غذای شیرین شده با آسپارتام دادند که ترکیبی بدون قند است. محققان به نیمی از والدین گفتند که این غذا حاوی قند است و به نیمی دیگر واقعیت را گفتند. والدینی که تصور می کردند بچه هایشان غذای حاوی قند مصرف کرده اند گزارش دادند که آنها غیرقابل کنترل و بسیار فعال شده اند. اما یک سنسور روی مچ این بچه ها که سطح فعالیت آنها را اندازه گیری می کند، خلاف این را نشان می داد: بچه ها کاملاً طبیعی رفتار می کردند. قندیجات معمولاً زمانی به بچه ها داده می شود که قوانین شل تر هستند و بچه های دیگری هم در آن اطراف هستند مثل جشن های تولد و تعطیلات. ممکن است این دلیل نشر این باور نادرست میان عموم بوده باشد.
 


باور ۶: اگر دچار صدمه ای شدید که موجب بیهوشی شد، باید سعی کنید بیدار بمانید.

 

این صدمات و غش کردن ها بسیار اتفاق می افتد و بااینکه همیشه نیاز به توجه پزشکی برای آن است، معمولاً چندان جدی و خطرناک نیستند. هشدار برای بیدار ماندن بعد از بیهوشی و غش معمولاً از یک سوءتعبیر درمورد یک نوع آسیب خاص به سر ناشی می شود نوعی که موجب خونریزی مغزی می شود که موجب کما یا بدتر از آن می شود. اما این اتفاق بسیار نادر است و درمورد افرادی که دچار بیهوشی های معمولی می شوند صدق نمی کند. اگر توسط پزشک معاینه شدید و نظر او این بود که دچار یک بیهوش یا غش عادی و خفیف بوده اید، نیازی به نگرانی نیست.
 


باور ۷: آدامس تا ۷ سال در معده می ماند.

 

بااینکه درست است که بسیاری ترکیبات موجود در آدامس مثل الاستومرها، رزین و موم قابل هضم نیستند، اما این به آن معنا نیست که تا آخر عمر در شکمتان می ماند. بیشتر آنچه می خوریم حتی چیزهایی که توصیه می شود مصرف کنیم مثل فیبر قابل هضم نیستند. اما دستگاه گوارش یک ماشین ارگانیک قوی است که هر چیزی که قادر به جذب آن نباشد، رد می کند. باوجود چسبندگی آدامس، این ماده مستقیم از دستگاه گوارشتان رد شده از بدنتان دفع می شود. 
 


باور ۸: مطالعه در تاریکی یا بیش از اندازه نزدیک نشستن به تلویزیون، بینایی تان را ضعیف می کند.

 

نور کم یا زیاد، خیره شدن به تلویزیون از فاصله نزدیک بی شک باعث می شود جشمانتان بیشتر کار کرده و اذیت شود اما هیچ سند و مدرکی ثابت نمی کند که این کارها می تواند تخریب طولانی مدت برای چشمانتان ایجاد کند. باور نادرست درمورد تلویزیون از دهه شصت شروع شد و در آن زمان ممکن است درست بوده باشد. برخی از تلویزیون های رنگی در آن زمان تشعشعات زیادی ساتع کرده که می توانست موجب آسیب رسیدن به چشم شود اما این مشکل دیرزمانی است برطرف شده و تلویزون ها و مانتیورهای امروزی تقریبا بی خطرند. اگر تمایل دارید برای تماشای تلویزون خیلی نزدیک به صفحه نمایش بنشینید، ممکن است لازم باشد برای تشخیص نزدیک بینی چشمهایتان نزد پزشک بروید اما نزدیک تلویزیون نشستن شما را عینی نمی کند.
 


باور ۹: باید در روز حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.

 

به طور کلی، بدن ما معمولاً کم آب نیست و به خوبی می تواند سطح آب داخل خود را تنظیم کند. باور ۸ لیوان آب در روز از سال ۱۹۴۵ شروع شد که هیئت تغذیه شورای ملی تحقیقات امریکا عنوان کرد افراد بزرگسال باید در روز دو و نیم لیتر آب مصرف کنند (تقریباً برابر با ۸ لیوان). البته رسانه ها فقط به گزارش همین جمله اکتفا کردند اما این هیئت در ادامه توضیح می دهد که بیشتر این دو و نیم لیتر از موادغذایی تامین می شود. این توصیه باید به این شکل تغییر کند: حدود هشت لیوان آب در روز بخورید یا بیاشامید.
 


باور ۱۰: تا یک ساعت قبل از شنا کردن نباید غذا بخورید.

 

این باور نادرست احتمالاً بسیاری از بعدازظهرهای تابستان شما را خراب کرده است. اما واقعیت این است که هیچ دلیلی ندارد که بعد از غذا خوردن شنا نکنید. درست است که هر نوع فعالیت شدید بعد از غذا خوردن می تواند ایجاد ناراحتی کند (بااینکه خطرناک نیست) اما برای اکثر ما جای نگرانی وجود ندارد. و دل درد هر زمانی ممکن است اتفاق بیفتد، چه غذا خورده باشید چه نخورده باشید. 

 

منبع : پرتال پدیدا

 



امتیاز بدهید :

| امتیاز : 0
موضوع : | بازدید : 576
برچسب ها :

تاريخ : شنبه 30 دی 1391 | 5:20 | نویسنده : |